
Wassermelonen-Feta-Salat mit Garnelen und Balsamico-Dressing
Zutaten für den Salat:
- 200 g Wassermelone, in Würfel geschnitten
- 100 g Feta-Käse, zerbröselt
- 200 g Garnelen, geschält und entdarmt
- 100 g Blaubeeren
- 1 Kopf Kopfsalat, gewaschen und in mundgerechte Stücke zerpflückt
- 1 Handvoll frische Minzblätter, grob gehackt
- 1 Handvoll frische Basilikumblätter, grob gehackt
- 1 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Zutaten für das Dressing:
- 1/2 Tasse frische oder gefrorene Himbeeren
- 3 EL Balsamico-Essig
- 2 EL Olivenöl
- 1 EL Honig oder Ahornsirup
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Zubereitung:
- In einer Pfanne 1 EL Olivenöl erhitzen. Die Garnelen hinzufügen, mit Salz und Pfeffer würzen und 2-3 Minuten auf jeder Seite braten, bis sie rosa und durchgegart sind. Vom Herd nehmen und beiseite stellen.
- In einer großen Salatschüssel den Kopfsalat, die Wassermelonenwürfel, den zerbröselten Feta, die Blaubeeren, die gebratenen Shrimps sowie die gehackten Minz- und Basilikumblätter vermischen.
- Die Himbeeren in eine kleine Schüssel geben und mit einer Gabel zerdrücken, bis sie püriert sind.
- Den Balsamico-Essig, Olivenöl und Honig oder Ahornsirup hinzufügen.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken und gut verrühren, bis eine gleichmäßige Konsistenz erreicht ist. Dann das Dressing über den Salat gießen und vermischen, sodass alle Zutaten gleichmäßig bedeckt sind.
- Den Salat sofort servieren, damit die frischen Aromen optimal zur Geltung kommen.