Kinder

Elternkochkurs: Gesunde & schnelle Küche

„Familien im Fokus“ beim Elternkochkurs in der Hochschulmensa

Die AG Familienfreundliche Wissenschaftsstadt setzt ihre neue Veranstaltungsreihe „Familien im Fokus“ mit einem Kurs in der Hochschulmensa am Pontwall fort. Unter dem Motto „Gesunde und schnelle Familienküche“ können Väter und Mütter am Mittwoch, 19. Februar, nicht nur Wissenswertes über gesunde Ernährung erfahren, sondern auch selbst kochen.

Die Zubereitung gesunder Mahlzeiten für die Familie kann in einer Zeit, in der viele von uns mit vollen Terminkalendern jonglieren, eine Herausforderung darstellen. Oft wird angenommen, dass schnelle Küche zwangsläufig ungesund ist. Doch das Gegenteil ist der Fall: Mit den richtigen Zutaten und kreativen Rezepten lässt sich auch im Eiltempo eine ausgewogene und schmackhafte Mahlzeit zaubern. Das Kursangebot richtet sich Familien, die sich eine vielfältige und bewusste Ernährung wünschen, um nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch die Zufriedenheit beim gemeinsamen Essen zu fördern.

Die Köche aus der Mensa zeigen, wie es geht
Das Kochevent beginnt um 19 Uhr in der Mensa Academica (Pontwall 3, 52062 Aachen) und bietet praktische Tipps und Inspiration. Sahra Groteclaes und Daniel Wahlen vom Studierendenwerk Aachen leiten die Teilnehmenden an, gesunde Gerichte schnell und unkompliziert zuzubereiten. Von herzhaften Porridge-Varianten über nahrhafte Frühstücksideen bis hin zu schnellen Ofengerichten ist für jeden Geschmack etwas dabei.

Der Kurs ist kostenlos, die Teilnehmerzahl auf 12 begrenzt. Anmeldung nimmt das Studierendenwerk Aachen per E-Mail entgegen: carmen.reiss-frings@stw.rwth-aachen.de

 

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